Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
  • Αρχική
  • Ο odigos.gr
  • Όροι χρήσης
  • Βίντεο
  • Φωτογραφικό αρχείο
  • Επικοινωνία
Αρχική

,

  • Αρχικη
  • Επαγγελματικος οδηγος
  • ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ
  • Αγγελιες
  • Πρωτοσελιδα
  • ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΗΛΕΙΑ
    • Αξιοθεατα
    • Παραλίες
    • Δραστηριοτητες
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    • Συλλογοι - Οργανωσεις
  • Προϊόντα

Embarrassing hidden in the middleany thing

Content of a page when looking.

Popular Posts

  • 11 July, 2012Established fact that a reader.
  • 08 July, 2012Editors now use as their default model text.
  • 05 July, 2012Embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middl.

More In Business

  • Business
  • Money
  • Isnvestor Programs
  • Banks

Simply dummy text of the printing.

Internet tend to repeat predefined chunks.

Popular Posts

  • 11 July, 2012Publishing packages and web page
  • 08 July, 2012Generators on the Internet tend to repeat.
  • 05 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Words which don't look even slightly.

More In Tech

  • Web Development
  • Programming
  • Techique
  • Cars

Many desktop packages and web page editors.

There are many variations passages

Popular Posts

  • 11 July, 2012Many desktop publishing packages and web page
  • 08 July, 2012Randomised words which don't look even.
  • 05 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Established fact that a reader.

More In Education

  • High school
  • Univercity
  • College
  • Students
  • Ελλάδα
  • Χρήσιμα
  • Τοπικά
  • Περίεργα
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Auto - moto
  • Γυναίκα
  • Εκλογές
  • Ηλεία

Time:

 

Είστε εδώ

  • Αρχική
  • Γυναίκα
  • 5 μύθοι για την εμμηνόπαυση

5 μύθοι για την εμμηνόπαυση

19 Νοέμβριος, 2015 13:10

Από: admin

Γυναίκα

Η εμμηνόπαυση μπορεί να φαίνεται τρομακτική, ίσως να είναι η μεγαλύτερη αλλαγή του σώματος σας, μετά την εφηβεία και την εγκυμοσύνη. Όμως δεν υπάρχει λόγος να σας πτοεί τίποτα, γιατί αν διαβάσετε τα παρακάτω θα ξεκαθαρίσετε τις μεγαλύτερες παρανοήσεις σχετικά με αυτή την περίοδο της ζωής σας.

Μύθος: Κάθε εμμηνοπαυσιακή γυναίκα βιώνει το ίδιο είδος των εξάψεων.

Η αλήθεια: Σε μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, το 3% των εμμηνοπαυσιακών γυναικών πέρασαν αυτή τη περίοδο της ζωής τους χωρίς ιδιαίτερα συμπτώματα. Το 17% είχε ήπιες εξάψεις και το υπόλοιπο 80% είχε μέτρια έως σοβαρά επεισόδια. Επίσης, σε μερικές γυναίκες οι εξάψεις μπορεί να διαρκέσουν και για χρόνια, ενώ περίπου το 15% θα συνεχίσει να έχει επ αόριστον. Το αρνητικό σε όλα αυτά είναι, όπως δηλώνουν οι ειδικοί, ότι η αιτία των εξάψεων δεν είναι πλήρως κατανοητή. Υπάρχει μια θεωρία ότι κάποια γεγονότα, όπως το άγχος, μπορεί να επηρεάσουν μια ζώνη στον εγκέφαλο που λειτουργεί ως θερμορυθμιστής.

Μύθος: Η περίοδός σας απλά θα σταματήσει ξαφνικά μια μέρα.

Η αλήθεια: Αυτό μπορεί να συμβεί σε μερικές γυναίκες, αλλά είναι η εξαίρεση του κανόνα. Η μετάβαση στην εμμηνόπαυση μπορεί να διαρκέσει από τρία μέχρι και πέντε χρόνια, ανάλογα με τα επίπεδα των ορμονών σας. Μια μέση γυναίκα έχει την τελευταία της περίοδο περίπου στα 51 της χρόνια.

Μύθος: Οι εξάψεις είναι το μόνο σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης.

Η αλήθεια: Είναι σίγουρα το πιο κοινό σύμπτωμα, αλλά όχι και το μοναδικό. Οι διαταραχές ύπνου είναι επίσης, ένα σύνηθες σημάδι της εμμηνόπαυσης και μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση. Άλλα κοινά συμπτώματα είναι η ευερεθιστότητα, οι εναλλαγές της διάθεσης και μια θολότητα στη σκέψη. Γράφοντας τα συμπτώματά σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά. Για παράδειγμα ρωτήστε τον εαυτό σας κάθε πρωί: Πώς κοιμήθηκα εχθές το βράδυ; Πόσες φορές ξύπνησα και για πιο λόγο; Πόσο συχνά συμβαίνει;

Μύθος: Η εμμηνόπαυση θα σκοτώσει την λίμπιντο σας.

Η αλήθεια: Κάποιες γυναίκες βλέπουν την εμμηνόπαυση σαν το τέλος της σεξουαλικής τους ζωής. Εν μέρει μπορεί να έχουν δίκιο, γιατί καθώς μειώνονται τα επίπεδα των οιστρογόνων, δημιουργείται ξηρότητα στον κόλπο και οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητα τους. Όμως, λύσεις υπάρχουν, όπως για παράδειγμα να χρησιμοποιήσετε ένα λιμπιντικό, το οποίο θα μειώσει τη ξηρότητα και θα βελτιώσει την ελαστικότητα του κόλπου.

Μύθος: Η εμμηνόπαυση είναι κάτι που πρέπει να φοβάστε.  

Η αλήθεια: Δεν είναι μια ασθένεια, έτσι ώστε να τη φοβάστε. Η εμμηνόπαυση είναι μια φάση της ζωής, ακριβώς όπως η εφηβεία, και δεν χρειάζεται να σας παίρνει από κάτω. Δεν είναι το τέλος, αλλά η αρχή μιας άλλης φάσης της ζωής. Δείτε τη εμμηνόπαυση με θετική διάθεση και σαν μια περίοδο της ζωής σας χωρίς τους περιορισμούς της περιόδου και της γονιμότητας.


jenny.gr

Διαβάστε επίσης

Ριχτάρια καναπέ

Γυναίκα

Ανανεώστε τους καναπέδες σας...

07 Δεκ, 2017 13:22

Κουρτινόξυλα

Γυναίκα

Κουρτινόξυλα ... Μια απλή λύση...

11 Νοε, 2016 11:52

Γυναίκα

Το παιδί μου είναι θύμα bullying....

14 Απρ, 2016 11:03

Γυναίκα

Τα πιο σημαντικά λάθη που κάνετε...

24 Μαρ, 2016 10:30

Επαγγελματικός οδηγός

  • ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ - ΜΑΧΑΙΡΑΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ & ΘΕΟΔΩΡΟΣ

    Σπίτι και γραφείο

  • THREE G ADVERTISING

    Εκτυπώσεις, τέχνες, υπηρεσίες & είδη δώρων & εκδηλώσεων

  • ΠΡΟΤΥΠΟ CONTAINERS - ΜΑΧΑΙΡΑΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ

    Σπίτι και γραφείο

  • ENTER ID SOLUTIONS - Κατασκευή Ιστοσελίδων

    Ηλεκτρικά - ηλεκτρονικά είδη - Η/Υ - Internet

Tελευταία νεα

Πύργος: "Οι προϊστάμενοί μου δε με στήριξαν"....
22 Ιαν, 2021 20:32
Παν. Αντωνακόπουλος: “Το Κατάκολο θα γίνει ένα σύγχρονο...
22 Ιαν, 2021 18:54
ΟΙ.ΚΙ.ΠΑ.: Αυθαίρετες επιδείξεις-κινήσεις από μότο-κρος...
22 Ιαν, 2021 18:51
Παρατείνεται το lockdown και οι απαγορεύσεις για κυνήγι και...
22 Ιαν, 2021 18:45

Η Ατζέντα της ημέρας

Ιανουάριος

  • «
  • »
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 

Ειδική προβολή

otticacenter.gr

Γυαλιά Ηλίου, Γυαλιά Οράσεως, Φακοί επαφής, Παιδικά Γυαλιά Ηλίου.

chrisanthi-studios.gr

Ενοικιαζόμενα δωμάτια στη Νάξο, Άγιος Προκόπιος Νάξος

Katakolo taxi  private Tours to Olympia

BACK TO TOP

odigos.gr

  • Προβολή στον Οδηγό
  • Αίτηση Μεταβολής Στοιχείων
  • Εξυπηρέτηση Πελατών

Τα πιο δημοφιλη

Ηλεία: “Μαλακώνει” ο καιρός, με...

20 Ιαν, 2021 20:29

2 νέα κρούσματα σήμερα στην Ηλεία...

14 Ιαν, 2021 18:19

Παν. Αντωνακόπουλος προς υπουργό...

07 Ιαν, 2021 14:53

Ευχές Δημάρχου Πύργου Τάκη...

31 Δεκ, 2020 14:42

Ενδεικτικές κατηγορίες

  • ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΜΟΔΑΣ - ΦΩ...
  • ΓΕΩΠΟΝΟΙ
  • ΚΥΝΗΓΙΟΥ & ΑΛΙΕΙ...
  • ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΕΛΕΤΩΝ - ΕΙ...
  • ΑΝΤΛΙΕΣ ? ΜΠΕΚ
  • ΚΙΝΗΤΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑ
  • ΙΧΘΥΟΠΩΛΕΙΑ
  • ΕΡΕΥΝΕΣ ΑΓΟΡΑΣ
  • ΑΦΙΣΕΣ ? ΚΑΡΤΕΣ
  • ΦΥΤΩΡΙΑ

Ποιοί Είμαστε

“O odigos.gr είναι μια υπηρεσία εύρεσης μεγάλου εύρους πληροφοριών και υπηρεσιών από διάφορους τομείς.
Πέραν τον ειδήσεων, χρησίμων πληροφοριών, προσφορών και διαγωνισμών προσφέρει έναν πλήρη επαγγελματικό κατάλογο. "

  • Αρχικη
  • Επαγγελματικος οδηγος
  • ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ
  • Αγγελιες
  • Πρωτοσελιδα
  • ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΗΛΕΙΑ
  • Προϊόντα
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

copyright odigos.gr κατασκευή ιστοσελίδων ENTERID.

Close

Enter the site

Login

Password

Remember me

Forgot password?

Login

SIGN IN AS A USER

Use your account on the social network Facebook, to create a profile on BusinessPress