Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο
  • Αρχική
  • Ο odigos.gr
  • Όροι χρήσης
  • Βίντεο
  • Φωτογραφικό αρχείο
  • Επικοινωνία
Αρχική

,

  • Αρχικη
  • Επαγγελματικος οδηγος
  • ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ
  • Αγγελιες
  • Πρωτοσελιδα
  • ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΗΛΕΙΑ
    • Αξιοθεατα
    • Παραλίες
    • Δραστηριοτητες
    • ΠΡΟΙΟΝΤΑ
    • Συλλογοι - Οργανωσεις
  • Προϊόντα

Embarrassing hidden in the middleany thing

Content of a page when looking.

Popular Posts

  • 11 July, 2012Established fact that a reader.
  • 08 July, 2012Editors now use as their default model text.
  • 05 July, 2012Embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middl.

More In Business

  • Business
  • Money
  • Isnvestor Programs
  • Banks

Simply dummy text of the printing.

Internet tend to repeat predefined chunks.

Popular Posts

  • 11 July, 2012Publishing packages and web page
  • 08 July, 2012Generators on the Internet tend to repeat.
  • 05 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Words which don't look even slightly.

More In Tech

  • Web Development
  • Programming
  • Techique
  • Cars

Many desktop packages and web page editors.

There are many variations passages

Popular Posts

  • 11 July, 2012Many desktop publishing packages and web page
  • 08 July, 2012Randomised words which don't look even.
  • 05 July, 2012Anything embarrassing hidden in the middle.
  • 01 July, 2012Established fact that a reader.

More In Education

  • High school
  • Univercity
  • College
  • Students
  • Ελλάδα
  • Χρήσιμα
  • Τοπικά
  • Περίεργα
  • Οικονομία
  • Αθλητικά
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Auto - moto
  • Γυναίκα
  • Εκλογές
  • Ηλεία

Time:

 

Είστε εδώ

  • Αρχική
  • Υγεία
  • Μπορείς να πεις όχι; Μπορείς να αντέξεις έναν εαυτό που αρνείται; Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

Μπορείς να πεις όχι; Μπορείς να αντέξεις έναν εαυτό που αρνείται; Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας

28 Μάιος, 2020 13:55

Από: admin

Υγεία

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) 

Ας πάρουμε πρώτα το παράδειγμα ανάποδα:

Αν δεν μπορείς να πεις όχι, σημαίνει ότι όλο λες ναι (!), σημαίνει ότι δεν μπορείς να χαλάσεις χατίρι, να αρνηθείς μια χάρη ή μια βοήθεια, ακόμη και αν χρειαστεί να δώσεις από το υστέρημά σου (του χρόνου, του κόπου, των χρημάτων, των αξιών σου). Αυτό βέβαια, δεν απαραίτητα αρνητικό. Αν θες και μπορείς, πολύ καλά θα κάνεις να δώσεις. Θα νοιώσεις και εσύ ευχαριστημένος και όλα θα είναι μια χαρά. Για εσένα και για τους άλλους. Αν δεν θέλεις; Αν δεν μπορείς; Μπορείς τότε να πεις όχι; Μπορείς να αντέξεις έναν εαυτό που αρνείται; Μπορείς να σεβαστείς την αδυναμία σου ή την έλλειψη επιθυμίας;

Έχεις το δικαίωμα να έχεις όρια, να μην θέλεις να τα υπερβείς είτε επειδή δεν μπορείς είτε επειδή απλώς δεν έχεις όρεξη; Ή μήπως σκέφτεσαι τι θα πει ο άλλος, «τι θα πει ο κόσμος»; Ότι δεν είσαι καλό παιδί, ότι δεν ενδιαφέρεσαι, ότι δεν καταλαβαίνεις, ότι δεν νοιάζεσαι, ότι…

Ο κατάλογος των κρίσεων, των επικρίσεων ,των απόψεων και των ιδεοληψιών είναι ατελείωτος.

Το ερώτημα ωστόσο παραμένει:

θα ορίζεις εσύ τον εαυτό σου ή οι άλλοι εσένα; 

 

Ο Γιάννης Ξηντάρας είναι Ψυχολόγος στην Αγία Παρασκευή, απόφοιτος Πανεπιστημίου Αθηνών και Strathclyde University. Μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων και της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας, επιστημονικός υπεύθυνος στο Κέντρο Συμβουλευτικής και Ψυχολογικής Υποστήριξης «Επαφή».

 

Διαβάστε επίσης

Υγεία

Ότι δεν σε πληγώνει σε κάνει πιο...

13 Απρ, 2020 13:28

Υγεία

Νηστεία: Ένα δώρο για την υγεία μας

02 Μαρ, 2020 09:52

Υγεία

Παλεύοντας κάθε μέρα για ένα...

07 Φεβ, 2020 10:11

Υγεία

Ένα άρθρο αφιερωμένο κυρίως… στους...

02 Φεβ, 2020 05:00

Επαγγελματικός οδηγός

  • ΠΡΟΤΥΠΟ CONTAINERS - ΜΑΧΑΙΡΑΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ

    Σπίτι και γραφείο

  • THREE G ADVERTISING

    Εκτυπώσεις, τέχνες, υπηρεσίες & είδη δώρων & εκδηλώσεων

  • ΠΡΟΤΥΠΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ - ΜΑΧΑΙΡΑΣ ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ & ΘΕΟΔΩΡΟΣ

    Σπίτι και γραφείο

  • ENTER ID SOLUTIONS - Κατασκευή Ιστοσελίδων

    Ηλεκτρικά - ηλεκτρονικά είδη - Η/Υ - Internet

Tελευταία νεα

Δήμος Πύργου : Συνάντηση ενημέρωσης για τις αθλητικές...
28 Ιαν, 2021 11:48
Από σήμερα και για τρεις μέρες θα βρίσκονται κλιμάκια του...
28 Ιαν, 2021 11:39
Αντίσταση Πολιτών Δυτικής Ελλάδας: ΟΧΙ στο Πανεπιστήμιο...
28 Ιαν, 2021 11:16
Σύλλογος Ιδιοκτητών Κέντρων Ξένων Γλωσσών Ν. Ηλείας:...
28 Ιαν, 2021 11:04

Η Ατζέντα της ημέρας

Ιανουάριος

  • «
  • »
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31
 

Ειδική προβολή

otticacenter.gr

Γυαλιά Ηλίου, Γυαλιά Οράσεως, Φακοί επαφής, Παιδικά Γυαλιά Ηλίου.

chrisanthi-studios.gr

Ενοικιαζόμενα δωμάτια στη Νάξο, Άγιος Προκόπιος Νάξος

Katakolo taxi  private Tours to Olympia

BACK TO TOP

odigos.gr

  • Προβολή στον Οδηγό
  • Αίτηση Μεταβολής Στοιχείων
  • Εξυπηρέτηση Πελατών

Τα πιο δημοφιλη

Από την Ηλεία ο άνδρας που...

12 Ιαν, 2021 10:00

Αυτοψία Αντωνακόπουλου στην...

04 Ιαν, 2021 19:43

Από σήμερα και για τρεις μέρες θα...

28 Ιαν, 2021 11:39

Σοβαρά προβλήματα στη Νότια Ηλεία...

25 Ιαν, 2021 10:13

Ενδεικτικές κατηγορίες

  • ΙΑΤΡΟΙ ΟΥΡΟΛΟΓΟΙ
  • ΔΑΣΟΛΟΓΟΙ
  • ΤΕΧΝΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ - ΕΤ...
  • ΣΧΟΛΕΣ ΧΟΡΟΥ
  • ΦΩΤΟΤΥΠΙΚΑ ? ΦΩΤΟΑΝΤ...
  • ΤΟΠΟΓΡΑΦΟΙ - ΑΓΡΟΝΟΜ...
  • ΨΥΚΤΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕ...
  • Διατροφή, Διασκέδαση...
  • ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΩΝ ΥΠΟΛΟΓΙ...
  • ΜΗΧΑΝΟΛΟΓΟΙ ΜΗΧΑΝΙΚΟ...

Ποιοί Είμαστε

“O odigos.gr είναι μια υπηρεσία εύρεσης μεγάλου εύρους πληροφοριών και υπηρεσιών από διάφορους τομείς.
Πέραν τον ειδήσεων, χρησίμων πληροφοριών, προσφορών και διαγωνισμών προσφέρει έναν πλήρη επαγγελματικό κατάλογο. "

  • Αρχικη
  • Επαγγελματικος οδηγος
  • ΔΩΡΕΑΝ ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΗ
  • Αγγελιες
  • Πρωτοσελιδα
  • ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΗΝ ΗΛΕΙΑ
  • Προϊόντα
  • Facebook
  • Twitter
  • RSS

copyright odigos.gr κατασκευή ιστοσελίδων ENTERID.

Close

Enter the site

Login

Password

Remember me

Forgot password?

Login

SIGN IN AS A USER

Use your account on the social network Facebook, to create a profile on BusinessPress